灭吐灵缓解孕吐？准妈常服当心胎儿畸形

孕吐是女性在孕期的一种常见反应，许多孕妇在怀孕的早期都会经历孕吐的困扰。这种困扰往往让孕妇感到不适，甚至影响到日常生活。许多孕妇会寻求各种方法来缓解孕吐，其中就包括服用灭吐灵。

对于孕吐，许多人并不陌生。电视剧里常见的场景，一位少妇突然恶心冲进厕所呕吐，众人会心一笑猜测她是不是怀孕了。这种场景让许多未准妈妈对孕吐怀有“敬畏”的心情。怀孕期间的孕吐其实是一种正常的生理反应，准妈妈们不必过于紧张。

关于灭吐灵是否能缓解孕吐，暨南大学附属第一医院妇产科的刘海智博士表示，虽然灭吐灵或B6可以缓解孕吐，但目前还没有任何权威的实验证据能证实灭吐灵完全没有致畸的可能。准妈妈们应尽可能避免服用。

那么，如何缓解孕吐呢？刘海智博士指出，对抗孕吐的最佳方法就是分散注意力和放松心情。当准妈妈孕吐症状减轻、食欲增加时，可以根据个人喜好适当多吃食物，以补充身体所需的营养。养成良好的饮食作息习惯也是缓解孕吐的重要方法之一。

值得注意的是，如果准妈妈的孕吐症状很严重，不仅会让准妈妈感到不适，还可能影响到宝宝的生长发育。在这种情况下，刘海智博士建议应及时住院治疗。

孕吐是怀孕期间的一种正常反应，准妈妈们不必过于惊慌。面对孕吐，最好的方法是放松心情、分散注意力，并养成良好的饮食作息习惯。至于灭吐灵，由于其可能的副作用，准妈妈们应尽量避免服用，以保护自己和宝宝的健康。