孕期是女性人生中特殊的阶段，每一位期待中的母亲都渴望这个阶段的健康与平安。孕妇也并非完全不会生病，感冒就是十分常见的现象。感冒对普通人来说可能只是小事一桩，但对于孕妈妈而言，却有可能给宝宝带来潜在的影响。当孕妇遭遇感冒时，日常的护理措施显得尤为重要。
孕妇在感冒期间要特别注意保暖，避免受凉。每晚用热水泡脚，注意水温要适宜，泡至双脚发红，这样有助于驱寒保暖。孕妇也要避免吹风，尤其是在感冒初期，避免加重症状。如果需要外出，应注意室内外温差，及时增减衣物。在室内时，要注意空气流通，避免长时间呆在封闭的空间里。上班或在家时，都应定时开窗透气，让室内空气流通起来。由于流感病毒主要通过空气飞沫传播，因此通风是最好的消毒方式。孕妇应避免吸烟和二手烟的环境，为自己和宝宝营造一个清新的空间。
除了日常保暖和通风透气外，孕妇在感冒期间还应尽量减少出入公共场所和大型集会活动，以降低感染病毒的风险。在公共场所如公共汽车等地方，尤其要注意空气流通情况，尽量避免使用空调。孕妇在外出时提倡佩戴口罩，以避免外界风寒侵袭。及时医治可能诱发流感的疾病如营养不良、贫血、肠寄生虫症等病以防双重感染。孕妇还应注意气温变化而增减衣物。
孕期是一个充满期待的阶段，同时也是一个需要特别关注的阶段。虽然成为孕妇是幸福的，但也需要更加关注身体的健康变化。一些小病小痛都可能对孕妇的健康造成影响。当孕妇感冒时，一定不能掉以轻心，要及时采取适当的护理措施，保护自己和宝宝的健康。让我们共同期待每一位母亲的孕期都能平安健康，迎接新生命的到来。
