痤疮（痘痘）成因多元且复杂
痘痘的发病可谓多面手，其成因涉及到众多因素。在青春期，尤其是雄性激素分泌旺盛的时期，皮脂腺的排泄会相应增多。毛囊皮脂腺上皮的角化使得皮脂排泄的通道变窄，导致排泄受阻。这样的环境为细菌的局部侵袭和繁殖提供了条件，从而引发毛囊的局部感染化脓，形成了皮脂增多、排泄受阻、细菌感染的发病机制。除此之外，个人卫生、皮肤类型、生活习惯以及全身的健康状况也会对痤疮的发生产生影响。
对于一些人来说，食物过敏可能是引发痘痘的元凶。专家指出，有一部分求诊的患者中，食物过敏是引发痘痘的主要原因，其中乳制品和鸡蛋尤为常见。例如那位原本皮肤粉嫩的简先生，经过食物过敏源检测后，发现对多种食物过敏，经过严格控制饮食后，痘痘问题便迎刃而解。
痘痘问题不仅仅是皮肤表面的炎症，它还与我们的饮食习惯息息相关。除了鸡蛋、乳制品等常见过敏源外，菠萝、香蕉、芒果、芹菜、大蒜等食物也可能引发过敏。美国的专家也指出，许多人对巧克力、小麦、柳橙有过敏反应。更有研究指出，许多疾病与饮食有关，包括气喘、异位性皮肤炎、过敏性鼻炎等都与食物过敏源有着千丝万缕的联系。
面对痘痘问题，除了药物治疗外，我们还需要关注自己的饮食习惯。保持皮肤的清洁卫生，适当减少脂肪和糖类的摄入，多吃蔬果，保持大便畅通。避免挤压痤疮，以免引起更严重的后果。对于那些因食物过敏而引发的痘痘问题，找到过敏源并严格控制饮食，是解决问题的关键。因为，难缠的痘痘，很可能是我们身体对某些食物的不适应反应，了解并避免这些过敏源，才能让我们的皮肤恢复健康光泽。
