表示生气的词汇(生气形容情绪)
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01要认识情绪，需要给情绪命名。
出生后的前六年，发展情绪比发展认知更重要。因为情绪会帮助孩子建立自己与自己的关系，帮助孩子进入自己的内心世界，所以孩子也需要建立自己的内心世界对外界的反应。
我们有两个世界。
一个外部世界，在这个外部世界中，我们需要了解星星、月亮、太阳、树木、海洋、河流、湖泊、森林和山脉、桌子、电灯、汽车、房屋、书籍、地图、学校和图书馆。
我们也有内心世界，情绪是我们内心世界的一部分。
我们需要知道快乐、愤怒、恐惧、悲伤、嫉妒、烦恼、悲伤和兴奋、喜悦、爱、快乐和孤独、感觉、经历和意识。
这两个世界的不同组合，进化出了不同的价值体系。
当我们以物质世界的价值体系为主要价值观的时候，我们就会被物化，被工具化，我们就会远离生活，也就意味着远离幸福。
当我们在世界上的价值体系是我们的主要价值体系时，爱、平等、正义、尊重、成长、创造成为我们的价值标准。
内心世界和外部世界一样丰富，也需要孩子在漫长的成长过程中去认识和体验。
就像孩子有认识外部世界的内驱力一样，孩子也有认识内心生活世界的内驱力。情绪是我们内心世界的景观之一，孩子天生就有认知情绪的内驱力。
孩子的认知情绪本身就是在发展认知能力。0~6岁，情绪认知是最重要的认知，甚至比对外界的认知更重要。因为这是早期儿童建构自己生活的重要方式和首要任务。
如何帮助孩子认知情绪，让孩子成长成熟？，我们需要关注和重视孩子的情绪，让孩子发现、熟悉和发展自己的情绪世界，而不是一辈子停留和压抑在自己的情绪困惑中。允许孩子有各种情绪，尤其是哭，不评判好坏。这意味着给孩子空间和时间来自然过渡。比如允许他哭，就是让孩子表达自己的情绪。这是生命中最早的情感流动的自然礼物。
，我们需要给孩子的情绪命名，就像告诉他们“这是眼睛！”“这是鼻子！”“就是这张嘴！”“这是一本书！”“这是地图！”帮助孩�***党鏊谛恼诜⑸氖虑槟闵耍闵耍憔醯梦耍憔醯媚压耍憧雌鹄春芸模憧雌鹄春芸模憧雌鹄春苄朔埽憧雌鹄春芸模憧雌鹄春苣压憧雌鹄从械憔谏ィ憧雌鹄从械憔谏�
这叫概念或情境匹配。
虽然我们能够清晰认识的情绪范围没有了解外界那么广，一些复杂的、更深层次的情绪仍然是未知的、无法分辨的。而且每个人的生活状态也不尽相同，我们需要把自己知道的东西告诉孩子，尽量增加理解的***和广度。
因为我们对内心世界了解的越深越广，我们就会成长的越好，离成熟越近。
我们需要肯定和认同孩子的情绪，让孩子接受自己的情绪，陪伴自己。帮助他发展丰富微妙的情感，帮助他过渡并上升到尽可能接近真实的生活世界。
03用爱陪伴孩子，理解孩子的情绪，安慰孩子，让孩子走出情绪状态。随着孩子的成长，其他部分发展的时候，情绪也是从最基本的状态发展起来的。这些情绪化的孩子必须在生活中的某个事件、某个时间去经历、去体验，然后孩子才能去感受自己，重新去体验。
孩子可以自然完成这个过程，只要大人不阻止。
我们应该允许孩子用自己的认知能力去识别和调节随机出现的情绪，然后发展自己的情绪。
04萨提亚家庭研究所500字描述情绪，希望能帮助你提高对情绪的感受力，让情绪的能量流动起来。开心开心，兴奋。
感觉良好感到身心愉快；舒服。
开心开心，舒服。
开心开心。
快乐的感到快乐或满意的。
庆幸很高兴事情出乎意料的有了好结果。
舒服开朗快乐；舒服。
舒服，舒服精神上感到轻松愉快。
清爽舒服，开心。
甜蜜的愉快而舒适的。
甜蜜形容感觉愉快、幸福、舒适。
甜丝丝形容感到快乐和幸福。
喜出望外遇到意想不到的喜事，特别开心；无忧无虑舒适快乐。
欢乐愉悦；开心。
河马小厨师我形容我的内心非常快乐。
兴高采烈形容非常高兴。
轻松愉快心情愉快，精神饱满。
幸灾乐祸别人有难，我就觉得开心。
快感愉悦；舒服。
愤慨愤怒。
愤怒愤怒(极度兴奋)。
生气生气。
生气生气；仇恨。
悲伤悲伤。
悲伤悲伤。
痛苦的深深的悲伤。
悲伤感情引起的悲伤。
悲伤遭受不幸或不愉快的事情。
疼痛身体或精神上感到非常不舒服。伤心形容心中的悲惨。
难过极度难过。
难过心里难过。
胆怯胆怯；畏缩。
害怕形容非常害怕。
愤怒胆怯；畏缩。
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害怕遇到困难、危险等而心中不安或发慌。
惊吓因意外的 而害怕。
恐怖由于生命受到威胁而引起的恐惧。
恐惧惧怕。
受惊受到突然的 或威胁而害怕。
心有余悸危险的事情虽然过去了，回想起来还是感到害怕。
入迷、着迷对人或事物产生难以舍弃的爱好。
入神对眼前的事物发生浓厚的兴趣而注意力高度集中。
心醉因极喜爱而陶醉。
仇恨因利益矛盾产生的强烈憎恨。
敌视当作敌人看待;仇视。
敌意仇视的心理。
妒忌、嫉妒、妒忌对才能、地位、境遇比自己好的人心怀怨恨。
反感反对或不满的情绪。
可恨令人痛恨，使人憎恨。
可恶令人厌恶恼恨。
厌恶对人或事物产生很大的反感。
憎恨厌恶痛恨。
别扭不顺心。
不快心情不愉快。
不爽心情不爽快。
烦闷心情不畅快。
难受心里不痛快。
窝火有委屈或烦恼而不能发泄。
窝囊因受委屈而烦闷。
心烦心理烦躁或烦闷。
厌烦嫌麻烦而讨厌。
担心放心不下。
担忧发愁、忧虑。
发愁因为没有主意或办法而感到愁闷。
犯愁发愁。
忧虑忧愁担心。
忧郁愁闷。
压抑对情感、力量等加以限制，使不能充分流露或发挥。
郁闷烦闷;不舒畅。
无能感觉得自己没有能力，不能干什么。
得意称心如意，多指骄傲自满。
高傲自以为了不起，看不起人。
狂妄极度的自高自大。
体面光荣、光彩。
优越感自以为比别人优越的意识。
自大自以为了不起。
自负自以为了不起。
自豪因为自己或与自己有关的集体或个人具有优良品质或取得伟大成就而感到光荣。
抱屈因受到委屈心中不舒畅。
冤枉受到不公平的待遇，被加上不应该有的罪名；不值得，吃亏。
浮躁轻浮、急噪。
急切迫切。
急躁碰到不顺心的事马上激动不安。
焦急着急。
焦虑着急忧虑。
心急心里急噪。
心急火燎、心急如焚心里急得象火烧一样，形容非常着急。
心切心情急迫。
发慌因害怕、着急或虚弱而心神不安。
恐慌由于担心害怕而慌张。
心慌意乱形容心神惊慌忙乱。
不好意思害羞。
惭愧因为自己有缺点或做错了事、未能尽到责任而感到不舒畅。
丢脸、丢人、丢丑丢失体面。
害羞因胆怯、怕生或做错了事怕人耻笑心中不安，难为情。
亏心感觉到自己的言行违背正理。
愧疚惭愧不安。
腼腆害羞，不自然。
难堪难以忍受，难为情。
难看不光荣，不体面。
怕羞怕难为情;害臊。
羞耻不光彩，不体面。
羞辱耻辱。
悔悟认识的自己的过错，悔恨而醒悟。
忏悔认识了过去的错误或罪过而感觉痛心。
后悔事后悔恨。
过意不去心中不安，抱歉。
内疚内心感觉惭愧不安。
吃惊受惊。
好奇对自己所不了解的事物觉得新奇而感兴趣。
惊讶惊奇诧异。
震惊大吃一惊。
警惕对可能发生的危险情况或错误倾向保持敏锐的感觉。
怀疑疑惑，不很相信。
可疑值得怀疑。
困惑感觉疑难，不知道该怎么办。
迷茫迷离恍惚。
为难感到难以应付。
无所适从不知道依�***�;不知按哪个办法做才好。
敬仰尊敬仰慕。
敬重恭敬尊重。
佩服感到可敬可爱;钦佩。
仰慕敬仰思慕。
尊敬重视而且恭敬地对待。
尊重尊敬或重视(个人、集体或有关的抽象事物)。
赞赏赞美赏识。
赞美、赞叹称赞。
感动思想感情受外界事物的影响而激动，引起同情或向慕。
可怜值得怜悯。
可惜值得惋惜。
惋惜对人的不幸遭遇或事物的意外变化表示同情、可惜。
心疼疼爱;舍不得;惋惜。
怀念思念。
牵挂挂念。
想念对景仰的人、离别的人或环境不能忘怀，希望见到。
藐视轻视、小看。
蔑视轻视、小看。
轻视不重视，不认真对待。
如意符合心意。
如愿符合愿望。
顺心合乎心意。
随心合乎自己的心愿，称心。
随意任凭自己的意思。
幸福(生活、境遇)称心如意。
圆满没有缺乏、漏洞，使人满意。
期待期望、等待。
向往因热爱、羡慕某种事物或境界而希望得到或达到。
悲观精神颓丧，对事物的发展缺乏信心。
沮丧灰心失望。
失落感与遗失、丢失相关的感觉。
无望没有希望。
心寒失望而又痛心。
孤单孤独。
孤立不能得到同情或援助。
寂寞孤单冷清。
乐观精神愉快，对事物的发展充满信心。
烦躁烦闷急躁。
惊喜惊和喜。
苦闷苦恼烦闷。
苦恼痛苦烦恼。
受宠若惊受到过分的宠爱待遇而感到意外的惊喜。
欣慰喜欢而心安。
羞怯羞涩胆怯。
忧伤忧愁悲伤。
安宁(心情)安定、宁静。
安然没有顾虑，很放心。
安详从容不迫、稳重。
安心心情安定。
安慰心情安适。
淡漠没有热情、冷淡。
淡然形容不经心，不在意。
放心心情安定，没有忧虑和牵挂。
冷静沉着而不感情用事。
漠然不关心不在意的样子。
漠视冷淡地对待。
宁静心情安静。
轻松不感到有负担;不紧张。
塌实、踏实情绪安定、安稳。
坦然形容心里平静，无顾虑。
心安理得事情做得合理，对自己和别人都很坦然。
心静心里平静。
心平气和心里平和，不急噪，不生气。
镇定遇到紧急的情况不慌乱。
镇静情绪稳定或平静。
昂扬情绪高涨。
冲动情感特别强烈，理性控制很薄弱的心理现象。
鼓舞兴奋、振作。
激动感情因受 而冲动。
紧张精神处于高度准备状态，兴奋不安。
兴奋振奋;激动。
振奋精神振作奋发。
振作使精神旺盛，情绪高涨、奋发。
低沉情绪低落。
消沉情绪低落。
心灰意懒、心灰意冷灰心丧气，意志消沉。
沉甸甸形容沉重。
放松对事物的注意或控制由紧变松。
解气消除心中的气愤。
恼羞成怒由于羞愧怨恨而发怒。
气馁失去勇气。
丧气因事情的不顺利而情绪低落。
扫兴正当高兴的时候遇到不愉快的事情而兴致低落。
扬眉吐气形容被压抑的心情得到舒展而快活如意。
消气平息怒气。
厌倦对某种活动失去兴趣而不愿继续。
欢畅高兴、痛快。
欢快欢乐、轻快。
欢喜快乐、高兴。
豁朗心情开朗。
可喜令人高兴，值得欣喜。
快意心情爽快舒适。
宽畅心里舒畅。
狂喜极度高兴。
舒心心情舒展;适意。
怡然形容喜悦。
愉悦喜悦。
愤激愤怒而激动。
恼怒生气，发怒。
激愤激动而愤怒。
气恼生气、恼怒。
盛怒大怒。
震怒异常愤怒，大怒。
悲苦悲哀痛苦。
悲酸、悲辛悲痛辛酸。
哀伤、哀戚悲伤。
哀痛悲伤、悲痛。
悲怆伤心难过。
惨苦凄惨痛苦。
苦涩形容内心痛苦。
凄惨凄凉悲惨(凄形容悲伤难过)。
伤神伤心。
酸楚辛酸苦楚。
痛心疾首形容痛恨到极点(疾首头痛)。
辛酸辣和酸，比喻痛苦悲伤。
诚惶诚恐惊恐不安。
惶惶恐惧不安。
惶惑因不了解情况而害怕。
惊恐惊慌恐惧。
惧怕害怕。
畏惧害怕。
畏怯胆小害怕。
心惊胆战形容非常害怕。
心惊肉跳形容担心祸患临头，非常害怕不安。
倾慕倾心爱慕。
抱恨心中存有恨事。
可憎可恶。
痛恨深切地憎恨。
痛恶极端厌恶。
嫌怨怨恨;对人不满的情绪。
嫌恶厌恶(嫌厌恶、不满意)。
嫌隙因彼此不满或猜疑而发生的恶感。
嫌憎嫌弃厌恶。
憎恶憎恨;厌恶。
憋闷由于心里有疑团不能解除或其他原因而感到不舒畅。
憋气窝火。
涔涔形容烦闷。
烦扰因扰乱而心烦。
糟心因情况坏而心烦。
愁闷忧虑烦闷。
穷愁穷困愁苦。
殷忧深深的忧虑。
沉郁低沉郁闷。
阴郁忧郁，不开朗。
自惭形秽泛指自愧不如别人。
自馁失去自信而畏缩。
怏然自足形容自大的样子。
自得自己感到得意或舒适。
自满满足于自己已有的成绩。
自恃过分自信而骄傲自满。
焦躁着急而烦躁。
情急因为希望马上避免或获得某种事物而心中着急。
心焦由于希望得事情迟迟不实现而烦闷急噪。
烦乱心情烦乱，思绪混乱。
纷扰混乱。
如坐针毡形容心神不宁。
忐忑不安心神不定。
抱愧心中有愧。
愧恨因羞愧而自恨。
无地自容形容非常羞惭。
羞人感觉难为情或羞耻。
羞涩难为情，态度不自然。
悔恨懊悔。
失悔后悔。
痛悔深切地后悔。
追悔追溯以往，感到悔恨。
自怨自艾指悔恨。
歉疚觉得对不住别人，对自己的过失感到不安。
诧异觉得十分奇怪。
愕然形容吃惊。
惊诧惊讶诧异。
惊异惊奇诧异。
崇敬推崇尊敬。
景仰佩服尊敬;仰慕。
敬慕尊敬仰慕。
钦敬敬重佩服。
心悦诚服诚心诚意地服从或佩服。
悦服从心里佩服。
尊崇尊敬推崇。
赞佩称赞佩服。
迷惑辩不清是非，摸不着头脑。
迷惘由于分辨不清而感到不知怎么办。
彷徨忧郁不决，不知往哪个方向去。
疑忌因怀疑别人而生猜忌。
哀怜对别人的不幸遭遇表示同情。
怜悯对遭遇不幸的人表示同情。
怜惜同情爱护。
痛惜深痛的惋惜。
挂念因思念而放心不下。
牵肠挂肚形容非常挂念，很不放心。
眷恋对自己喜爱的人或地方深切地怀念。
渴慕非常思慕。
贪恋十分留恋。
鄙视、鄙夷轻视，看不起。
侮蔑轻视、轻蔑。
可人可人意;使人满意。
惬意满意;称心;舒服。
遂心、遂意合自己的心愿;满意。
遂愿满足愿望，如愿。
宜人适合人的心意。
期求希望得到。
望穿秋水形容盼望很切。
殷切深厚而急切。
失意不得志。
懊丧因事情不如意而情绪低落，精神不振。
抱憾心中存有遗憾的事。
惆怅伤感失意。
落魄潦倒失意。
惘然失意的样子;心里好象失掉了什么东西的样子。
孤寂孤独寂寞。
哀思悲哀思念的感情。
哀怨因委屈而悲伤怨恨。
悲愤悲痛愤怒。
悲郁悲伤忧郁。
怅恨惆怅、恼恨。
怅惘惆怅迷惘，心里有事，没精打采。
愁苦忧愁苦恼。
仇怨仇恨、怨恨。
愤恨愤慨痛恨。
感愤有所感触而愤慨。
戒惧警惕而畏惧。
惊疑惊讶疑惑。
敬畏又敬重又害怕。
快慰痛快而心里感到安慰、欣慰。
愧痛因羞愧而感到痛苦。
闷倦烦闷厌倦，无精打采。
恼恨生气和怨恨。
恼人令人感觉焦急烦恼。
***恭敬而有诚意。
清爽轻松爽快。
危惧担心害怕。
衔恨心中怀着怨恨或悔恨。
欣幸欢喜而庆幸。
羞愤羞愧和愤怒。
疑惧疑虑而恐惧。
疑虑因怀疑而顾虑。
忧烦忧愁烦恼。
忧愤忧闷愤慨。
忧惧忧虑害怕。
忧闷忧愁烦闷。
怨愤怨恨愤怒。
厌弃厌恶而嫌弃。
宽慰宽解安慰。
索然无味没有意味，没有兴趣的样子。
泰然形容心情安定。
闲适清闲安逸。
自在安闲舒适。
激昂情绪激动昂扬。
激奋激动振奋。
激越情绪强烈、高亢。
亢奋极度兴奋。
忘情不能节制自己的感情。
颓废意志消沉，精神委靡(颓委靡)。
颓靡颓丧，不振作。
颓丧情绪低落，精神委靡。
颓唐精神委靡。
委靡精神不振，意志消沉。
解恨消除心中的愤恨。
宽心解除心中的焦急愁闷。
如释重负像放下重担一样，形容心情紧张后的轻松愉快。
吐气发泄出积在胸中的委屈或怨恨而感到痛快。
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