脚趾甲剪断多少次会得甲沟炎（手指甲、脚趾甲剪得越短越干净？小

指甲剪得越短越好吗？关于手指甲、脚趾甲的正确修剪之道

我们日常中经常对手指甲和脚趾甲进行修剪，以保持清洁和美观。是否剪得越短越好呢？实际上，过度修剪指甲，特别是剪得太短太深，可能会导致嵌甲的发生。那么，什么是嵌甲？又该如何正确处理呢？

嵌甲是指手指甲或脚趾甲的侧边部分长到周围的肉里，早期可能会引起轻微的疼痛。如果不及时处理，可能会导致症状加重，甚至引发全身症状如发热。嵌甲的发生与多种因素有关，包括遗传、机械性损伤、某些疾病引发的畸形甲、穿鞋不当以及修甲方式不当等。

正确的修剪指甲方式至关重要。避免将指甲剪得过短、过深，特别是甲侧缘要剪齐。当指甲或趾甲长到肉里时，不要急于剪掉，应等待其完全长出后再进行修剪。在修剪时，要确保指甲超的部分至少有1毫米的距离。为防止嵌甲的发生，可以每晚用热水泡脚。

那么，如果不幸出现了新长出来的脚趾甲嵌甲怎么办呢？不要过于紧张。尝试按照上述方法进行处理，等待指甲自然长出。如果情况没有改善或症状加重，如出现甲缘积脓、甲下积脓等，应及时就医。医生可能会建议拔除整片指甲，但只要甲床未被损坏，新的指甲很快就会长出来。

在日常生活中，为了避免嵌甲的发生，我们还应注意以下几点：避免穿鞋过紧；保持脚部卫生；对于已经发生的嵌甲，避免过度修剪和自行处理，以免加重症状。

内容经过长江航运总医院普外科主任医师、武汉大学医学院教授曲波的科学把关，以确保准确性和权威性。

(责编赵鹏、张希)

最后提醒大家，关于健康和身体的任何疑问或不适，都应及时向专业医生咨询。保持健康的生活方式，是我们每个人的责任和义务。