舌头，口腔内部经常溃疡，睡着了的时候还总

描述：一名来自河北的女士，今年37岁，她长期遭受舌头和口腔内部的溃疡困扰。甚至在熟睡时，她也会不自觉地咬到舌头。她想询问这种状况的原因以及有效的药物治疗方法。她也想知道如何预防此类情况的发生。

现状：她已经尝试过肿痛安和维生素B2的治疗方式，但仍希望寻求更多专家的建议和帮助。

解答（专家①）：你好，频繁出现口腔溃疡需要进行对症的积极治疗。推荐你使用西瓜霜喷剂，并口服维生素C或六味地黄丸。避免食用辛辣、刺激的食物，这样可以减少溃疡的发生几率。不必过于担心，规范治疗会有良好的改善。

解答（专家②）：你的症状可能是由于上火和维生素缺乏导致的。我推荐你服用黄连上清片以降火，同时吃柿子既可以补充维生素又有助于降火。多吃水果通常可以有效预防口腔溃疡的发生。

解答（专家③）：你好，你的口腔溃疡状况较为严重和频繁。这可能是由于维生素摄入不足、缺乏运动等原因导致身体免疫力下降所引起。建议你除了服用维生素B、维生素C等药物外，日常饮食应以青菜和水果为主，以补充体内所需的维生素。要按时作息，避免辛辣食物的摄入。

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