上下牙齿咬合不当

描述来自一位26岁女性的网友关于健康问题的困扰。她提到自己的上牙包下牙，下排牙齿磨损严重，其中两颗牙齿磨损到可以看见牙心。对冷热刺激和冷风十分敏感，导致牙龈酸软。更令人困扰的是，她的后牙经常无意识地磨着舌头，不知原因何在，且家族没有此类遗传史。

针对这一问题，①号专家建议她寻求牙医的专业意见，考虑进行牙齿整形手术。推荐她前往附近的三甲医院进行详细的检查和咨询。专家还提醒她注意口腔卫生，避免辛辣食品，多吃绿色蔬菜。

②号专家则认为是牙本质过敏引起的症状。建议这位网友使用上海防酸牙膏或抗过敏牙膏进行治疗，脱敏一段时间后情况会有所好转。如果牙结石较多，需要考虑进行超声波洁治来清除牙结石。这位专家还特别强调，大多数情况下不需要药物治疗。

③号专家则从中医角度解读了这一问题，认为是胃火大导致的。建议网友多吃新鲜蔬果，避免辛辣、咸味和刺激性食物，清淡饮食。如果情况仍未改善，可以尝试服用中药清胃丸。

不论采取何种方法，这位网友的健康问题都应当引起重视。除了专家的建议，她还可以在本站的健康无忧网上查找更多的解答和资料，以找到最适合自己的解决方案。如果关于上下牙齿咬合不当的问题还未得到满意解答，她可以使用本站的搜索功能寻找更多的相关内容。希望这位网友能早日解决健康困扰，拥有健康的口腔和美好的生活。