让你更了解男性荷尔蒙

男性荷尔蒙在青春期后便开始大量分泌，主导男性性器官的发育与成熟。它对男子的身体肌肉发展也产生深远影响。许多从事举重或健美运动的人会选择偷偷使用男性荷尔蒙，以期获得更坚实的肌肉。过量使用男性荷尔蒙却可能适得其反，导致情绪不稳定，甚至引发暴躁易怒等情绪问题。

相反，当男性荷尔蒙水平降低时，男子的身体会出现肌肉萎缩、骨质疏松等生理变化，并伴随着倦怠和性趣丧失等情绪问题。近期的研究更是令人警觉地指出，低水平的男性荷尔蒙可能使心脏疾病的风险显著增加。更令人担忧的是，男性荷尔蒙低落的人罹患忧郁症的机率是一般人的四倍。

随着年龄的增长，男性荷尔蒙水平会逐渐降低。实际上，当男性到达五十五岁时，大约有三成的人面临男性荷尔蒙低落的问题。既然男性荷尔蒙对男性如此重要，我们是否应该为每一个荷尔蒙水平低下的男性补充荷尔蒙呢？对于预防心脏病而言，补充荷尔蒙可能有一定效果。在改善忧郁症方面，效果并不明显。我们还需要考虑到男性荷尔蒙对摄护腺/前列腺的影响，因此这一治疗方向仍然悬而未决。

对于男性而言，荷尔蒙的奥秘和重要性不言而喻。从生理到心理，从健康到生活质量，男性荷尔蒙都扮演着举足轻重的角色。面对复杂的生理变化和可能出现的健康问题，我们应该寻求科学的方法加以解决。在关注身体健康的也要关注自己的心理健康，寻求和谐的生活方式。