四大坏习惯引来抬头纹 如何快速去除

对于每一个爱美的女性来说，脸庞的容颜至关重要。但常常由于日常不经意的坏习惯，导致脸部出现瑕疵，比如抬头纹、法令纹等。这些所谓的“瑕疵”，其实都是岁月留下的痕迹，同时也是不良生活习惯的反映。以下就是这些坏习惯中的四大“祸首”，以及如何一一应对的方法。

一、俯身洗头发

许多女性喜欢低着脑袋洗头发，久而久之，这样的动作会导致抬头纹的出现。其实，我们可以通过改变日常的小习惯来避免这一问题的加剧。比如，在洗头发时，可以举起双手按住发际线的部位，然后向后拉伸，同时眼睛向下看。这样有助于拉伸额头上的皮肤，预防和缓解皱纹的形成。涂抹护肤品时，可以双手交替向上涂抹并轻轻拍打。

二、嚼口香糖

嚼口香糖虽然有助于清洁口腔和锻炼脸部肌肉，但长期下来却会加深法令纹。这是因为脸部表情过于丰富，加上肌肤的老化，导致法令纹的形成。建议女性尽量减少嚼口香糖的频率。而对于已经形成的法令纹，可以通过按摩和护肤品来缓解。比如，用力鼓起嘴巴，然后用舌头去触口腔内的两颊肌肉。在涂抹护肤品时，可以用食指和中指并拢伸直按压在法令纹上，然后往脸部斜上方提拉涂抹。

三、皱眉

遇到不开心的事情或精神紧张时，很多女性喜欢皱眉。这个习惯会导致两眼中间形成“川字纹”。要改善这一状况，除了尽量保持轻松愉快的心情外，还可以通过按摩来舒缓眉头。具体做法是：用食指和中指并拢伸直，放在眉毛上，然后轻轻用力向两边拉伸。

四、乱涂眼霜

眼周肌肤是最脆弱的，错误的涂抹眼霜方式也会导致眼尾纹的出现。很多女性在使用眼霜时可能会忽略正确的涂抹方法，用力向下拉扯眼角或者拉扯眼周肌肤。涂抹眼霜时应该顺着内眼角、眼尾、上眼皮、下眼皮做环形按摩，避免用力向下拉扯。建议使用无名指进行按摩，因为无名指的力度适中，能够更好地保护眼部肌肤。

要拥有完美无瑕的肌肤，除了注意日常的护肤保养外，更要关注生活中的小习惯。通过改变这些不良习惯，并配合正确的按摩和护肤方法，相信每一位女性都能拥有更加紧致、光滑的肌肤。