下课勤做护眼操 小近视变少了

在台南市中西区忠义国小，一场关于学生视力的“战争”正在积极进行。为了拯救孩子们的视力，学校倡导在课余时间进行护眼健康操。在这里，小朋友们课间念起口诀，远眺远方，执行每一项护眼动作。

记者郑惠仁用镜头记录下这温馨的画面。面对日益严峻的学童近视问题，忠义国小从低年级到高年级，都在经历一场视力保卫战。当孩子们从繁忙的课业中稍作休息时，他们被引导至远方，进行一系列护眼操动作。这不仅是对眼睛的呵护，更是对孩子们健康的关爱。

校长蔡东峰表示，学童近视问题日趋严重，特别是在低年级升上中年级后，课业压力增大，视力不良率急剧上升。有些学生在课间休息时仍沉浸在书本中，导致近视度数迅速增加。为此，学校从100学年度起，利用课余时间推广护眼操，希望通过这种方式改善孩子们的视力状况。

一年半的实践已经证明了这一举措的有效性。在未实施护眼操之前，全校900多名学生中视力不良总人数比率高达47.52%。而在实施护眼操后，视力不良人数比率下降至37.15%。更令人欣喜的是，假性近视的学童通过护眼操恢复了正常视力，已经近视的学童度数增加速度也明显放缓。

如今，学校的学童们已经能够熟背护眼操口诀，一边念一边做。蔡东峰校长表示，学校不仅将护眼操音乐分享给附近的安亲班，还鼓励这些机构让孩子们进行护眼操。学校也派遣老师到安亲班协助进行白板照度检查，确保孩子们在安亲班也有明亮的读书环境。

这项举措得到了家长和孩子们的广泛支持。许多家长表示，孩子们在家的视力状况也有所改善。一位小朋友兴奋地表示：“下课后我会看远处，回家后也会做护眼操。以前看小字是模糊的，现在不会了，我感觉眼睛亮多了。”

这项由网友『颜值区总司令』的文章《下课勤做护眼操 小近视变少了》，不仅展示了忠义国小在保护学生视力方面的努力，也引发了社会对儿童视力健康的关注。让我们共同为孩子们的明亮双眼努力，为他们的健康成长保驾护航。