褪黑激素新妙用！可改善异位性皮肤炎

褪黑激素新发现：改善异位性皮肤炎的新妙用

对于经常出国调整时差的人们来说，褪黑激素已经成为了一个不可或缺的助手。而最近，台大医院与市立联合医院的研究团队发现，这种神奇的激素还有另一项令人惊喜的妙用改善异位性皮肤炎。

异位性皮肤炎，俗称湿疹，是一种慢性反复发作、搔痒难耐的过敏性皮肤病，在儿童中的发病率高达15-30%，且这一比例还在逐年上升。对于患有异位性皮肤炎的儿童来说，夜晚的睡眠质量常常受到影响，不仅自身难以入眠，还会影响到周围家人的休息。长期的睡眠不足会导致情绪问题，注意力难以集中，这一问题不容小觑。

台大医院的江伯伦副院长带领的儿童过敏免疫研究团队，与台北市立联合医院及睡眠中心的专家合作，针对异位性皮肤炎儿童的睡眠问题进行了深入研究。他们发现，夜间褪黑激素分泌较少的异位性皮肤炎儿童，其睡眠状况较差，皮肤炎也更为严重。于是，研究团队进行了一项随机双盲临床试验，旨在评估补充褪黑激素是否有助于改善这些儿童的睡眠和皮肤状况。

研究方法为让参与研究的异位性皮肤炎儿童，在继续使用原有药物的每晚睡前服用3毫克的褪黑激素，连续4周。结果显示，这一方法有助于改善皮肤炎的严重度。异位性皮肤炎严重度分数平均下降了9.1分；也有效缩短了入睡时间，平均入睡时间缩短了21.4分钟。

褪黑激素是人体自然的荷尔蒙，过去多用于调整时差和帮助睡眠。在美国，它并非处方药，而是作为健康食品管理，可以在大卖场轻易购买。台大医院的研究团队发现，褪黑激素的安全性高，没有依赖性或成瘾性的问题。在参与研究的儿童中，也未出现任何不良反应。

这一发现为异位性皮肤炎的治疗带来了新的希望。对于那些深受其困扰的家庭来说，这无疑是一个好消息。任何医疗行为都应在医生的指导下进行，希望家长们不要盲目跟风，擅自给孩子服用药物。

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