消防员值班一天休一天　心脏病胃病多

在台北市，大约活跃着1200位消防人员，他们不辞辛劳地全天候待命，时刻准备应对各种突发灾难。消防员的工作强度大，经常需要值班一天后休息一天，这种紧张的工作节奏以及长期承受的压力，使得他们的身体常常受到考验，易出现胃溃疡、肝硬化以及心血管疾病等职业伤害。

摄影师张世杰的镜头下，这些英勇的消防员展现出了他们坚韧不拔的精神风貌。肝胆肠胃科医师廖健仲却向我们揭示了另一面这些高压职业人群的健康问题。在门诊中，他们常常会遇到因工作压力巨大、生活不规律而导致肠胃和心血管疾病的消防员。

事实上，国内有许多胃溃疡患者，但遗憾的是，由于许多患者缺乏相关知识，常常忽视早期症状，延误了治疗时机。就像艺人徐华凤一样，明明知道自己患有胃溃疡，却因为工作繁忙而忽视了检查，等到胃痛剧烈时才被发现患有胃癌，但此时已经为时已晚。

对于高压工作者来说，肠躁症和胃溃疡也是常见的职业伤害。这是一种长期且反复发生的状况，患者可能会感到腹部不适、腹胀、腹痛以及排便异常。对于这些患者，恢复生活和饮食规律至关重要。他们应该注意饮食定时定量，多吃易消化食物，如粥、面食等。应避免辛辣、烟酒、咖啡和碳酸饮料等刺激性食物。患者还应在医生指导下正确用药，保持良好的饮食习惯，尽量避免抽烟、喝烈性酒、长期熬夜，减少对过浓咖啡等刺激性物质的依赖。

廖健仲医师强调，生活作息不规律和长期压力是造成高压工作人员职业伤害的主要原因。特别是心脏疾病，对于有高血压、高血脂、高血糖等“三高”症状的人来说，如果出现胸闷、盗冷汗、心悸或血压持续偏高等症状时，应该尽快就医寻求改善。

这篇由网友『我爱你爱我这么深』投递的文章《消防员值班一天休一天　心脏病胃病多》生动地描绘了消防员的工作状况和他们的健康状况。文章深入剖析了消防员及其他高压工作人员所面临的健康挑战，并强调了健康生活的重要性。希望更多的人能够关注这些英勇的消防员和其他高压工作人员的健康状况，让他们也能享受到健康生活的权利。