性爱真的会让你的生活更美好　即使年龄大了也

最近，发表在性医学杂志上的一篇论文向我们揭示了性爱对于老年人可能拥有的积极意义。性不应被视为仅是年轻人享受生活的途径，对于老年人而言，性爱同样是感觉更好、享受生活的一种方式。英国安格利亚鲁斯金大学的流行病学学者Lee Smith是这篇论文的共同作者之一。他提出：“一般观念认为，老年人不会像年轻人那样活跃于性事，甚至可能没有性生活。”根据的研究数据，事实并非如此。实际上，许多美国老年人仍然拥有活跃的性生活。在接受调查的人群中，年龄在65岁至80岁之间的人中有高达40%表示他们仍然有性行为。

在这项新的研究中，史密斯和他的团队调查了近七千名年龄介于五十至八十九岁的英国成年人。这些人是通过自我报告的方式分享他们的性生活频率以及他们对生活质量和健康状况的感受。诸如“我喜欢我所做的事情”和“我觉得这些日子充满活力”之类的陈述被用来评估他们的生活质量评分。性活跃的成年人总体上得分较高，那些与伴侣保持亲密接触的人也表现出较高的评分。在男性中，每月至少两次并经常进行亲密接触与更高的生活享受评分相关，而在女性中，只有非活动与其生活享受评分显著相关。

尽管存在性别差异，但研究结果一致表明，任何形式的性活动对老年人来说都是重要的。史密斯认为这可能是因为在性活动过程中产生的内啡肽以及情感上的亲近感对老年人产生了积极的影响。他也指出性可能并不是唯一的影响因素。原本就快乐、健康的成年人可能也更有可能是有性生活的。史密斯的研究无法证明性行为是否会带来更好的福祉，反之亦然。他说这可能存在一种双向的影响。无论哪种方式占据主导，史密斯认为鼓励所有年龄段的人将性行为视为其整体健康的一部分并不会造成伤害，尤其是考虑到性生活与心理健康、慢性疾病发病率等各方面的关联。史密斯强调：“对我来说，性活动是一种身体活动。如果你年纪大了，有更多的性生活，你会感觉更好。”这一观点为我们揭示了性在老年人的生活中所扮演的重要角色，并鼓励我们重视这一领域的研究与讨论。