孕晚期要尽量避免性生活

随着孕期的推进，孕妇的身体逐渐迎来了一个新的阶段。在孕32周以后，孕妇的腹部开始急剧膨胀，仿佛藏身其中的胎儿在迅速地成长。腰痛也随之加重，孕妇的身体逐渐变得懒得动弹。这一阶段，子宫的增大尤为明显，胎儿对任何外来刺激都变得异常敏感。对于夫妻间的亲密接触，此时应尽可能地减少，以免引发意外。

尤其是临产前最后的几周，必须严格禁止此类活动。此时的胎儿已经成熟，等待着踏入这个世界的时刻。孕妇的子宫逐渐下降，子宫口也开始微微张开。这个时期，羊水感染的可能性显著增加。调查显示，在产褥期发生感染的妇女中，有一半在妊娠的最后4周内有亲密接触；而在分娩前3天，这一比例更是上升到20%，可能导致严重感染。这些感染不仅威胁着即将分娩的产妇的安全，也对胎儿构成隐患，可能导致早产。早产儿的抵抗力较弱，更容易受到感染，即使不早产，胎儿在子宫内也可能受到母亲感染的影响，身心健康发育受阻。

在孕晚期，子宫容易收缩，因此应避免给予机械性的强烈刺激。对于准爸爸来说，这段时间应该是忍耐与等待的时期，可以用温柔的拥抱和亲吻来安抚准妈妈，避免任何具有强烈刺激的行为。

编辑提醒：孕期补充维生素B6可以缓解恶心感，那么在孕早期你是否有意识地补充了呢？至于孕中期，营养需求又有哪些特殊要求呢？这些都是准妈妈们需要了解的知识。

女人在怀孕期间身体会经历诸多变化，为了应对这些变化，除了合理的安排工作与休息，营养的补充也至关重要。为了宝宝的健康，准妈妈们还需要了解更多怀孕知识，包括怀孕注意事项等。