早泄男过性生活勿憋尿

男性遭遇早泄困扰该怎么办？如何提升性欲？这是许多男性心中的疑惑。关于有人尝试通过憋尿助性的做法，专家们给出了明确的建议切勿尝试。

早泄对于男性而言，不仅影响性生活的质量，更可能对身体造成损伤。一些男性误以为憋尿可以提高性神经的兴奋度，但这其实是一个误区。早泄的男性，膀胱扩张的微弱刺激都可能诱发射精中枢的高度兴奋而引起射精。憋尿会过度干扰神经中枢，反而加重早泄症状。

那么，面对早泄问题，男性应该如何进行性生活呢？

意境转移法或许可以尝试。在性生活时，男方可以有意避开与有关的幻想，去思考其他问题。当妻子的临近时，再迅速回到情境中，完成射精。这种方法最好在黑暗中进行，以免影响妻子的情绪。

放松提气法也是一种有效的手段。在性生活过程中，全身肌肉需要放松，特别是肛门及足趾部分的肌肉。抽插动作宜缓慢，同时把气上提到喉部，进行闭气、憋气的动作，然后适当延长呼气时间。这种方法不仅适用于性冲动过强引起的过早射精，对于病理性的早泄也有一定疗效。

除此之外，专家建议，早泄的男性应该采取科学的方法来解决这一问题。预防胜于治疗，早泻的男性应该避免憋尿“助性”，寻求专业医生的帮助，了解并尝试其他有效的治疗方法。毕竟，早泄问题不仅仅关乎性生活，更是身体健康的反映。只有科学地对待这一问题，才能真正找到解决之道。

男性遭遇早泄问题，切忌病急乱投医，更不应该采取不科学的方法进行自我治疗。在专业人士的指导下，找到适合自己的解决方法，才能真正地提高生活质量。