早泄病治疗方法是什么

早泄之源头，可大致分为心理与生理两大主要因素。随着现代生活节奏的加快及工作压力的增大，早泄的问题日益显现，而其治疗仍是临床上的一个难题。对于早泄患者而言，自我心理调适无疑是治疗过程中最为有效的武器。保持良好的心理状态至关重要。

心理原因导致的早泄，除了需要专业的心理辅导外，还有一些自我疗法可以作为辅助。这些自我疗法包括断续做爱法、意境转移法与放松提气法。

谈谈断续做爱法。此法要求在接近之际，暂时停止阴茎的抽动，静置片刻后再恢复动作。这种往复冲击的方式对女方而言具有格外刺激。在这短暂的停顿期间，男方可以通过抚摸或亲吻等动作来增强刺激。

意境转移法也是一种值得尝试的方法。在过程中，男方可以主动将思维从与相关的幻想中抽离，转而关注其他问题。当妻子即将达到高潮时，男方应立即将注意力转回，以实现快速抽插并射精。这种方法最好在黑暗环境中进行，以避免影响妻子的情绪。

放松提气法也是一种辅助疗法。在过程中，全身肌肉需放松，特别是肛门及足趾部位的肌肉。抽插动作宜缓慢，同时配合提气动作，将气上提到喉部，进行闭气、憋气的动作，然后逐渐延长呼气时间。

这些方法都是在实际生活中可以通过自我调整实现的，无需依赖药物或外部设备。对于早泄患者而言，除了接受专业治疗外，日常生活中的自我调整同样重要。保持健康的生活方式、规律的作息、均衡的饮食以及适当的运动都有助于改善早泄问题。而在这个过程中，心理的调适与舒缓更是不可或缺的一环，希望每位患者都能找到适合自己的方法，早日摆脱早泄的困扰。