怎样治咳嗽

女士，您今年35岁，主诉咳嗽已经持续3、4天，逐渐加重，白天晚上都咳，严重影响睡眠。您的症状包括痰白、喉痒、声音嘶哑和畏寒。您已经尝试使用肺力咳合剂一天，但效果不佳。

经过分析，多位专家认为您可能感染了风寒。针对您的病情，推荐的治疗方案包括：

一、药物治疗

1. 选用发散风寒、宣肺止咳的中药方剂，如三拗汤加减。选用麻黄、甘草、杏仁等药材，水煎服用，每日一剂。

2. 中成药方面，可以选择杏苏止咳糖浆、小青龙口服液等。这些药物能够帮助缓解咳嗽症状，促进痰的排出。

二、睡眠与环境建议

请保持舒适的睡眠环境，注意保护颈部至肩关节部位，避免受寒。睡觉时不要穿敞领口的上衣，以免受凉加重咳嗽。

三、食疗方法

1. 蒸大蒜水：将大蒜拍碎，加入半碗水，放入冰糖蒸制。温热时饮用，每天2-3次，有助于缓解寒性咳嗽。

2. 烤橘子：将橘子直接放在小火上烤至橘皮发黑，冒出热气后食用。

3. 生姜粥：将生姜切碎与大米煮成稀粥服食，每日1-2剂，连续3-5天，可暖脾胃、散风寒、利肺气。

四、禁忌食物

避免食用绿豆、螃蟹等寒凉食物以及辛辣、生冷食物，以免加重病情。

还有专家建议服用克林霉素胶囊、甘草片、咳必清片等药物进行治疗。但请注意，药物治疗需在医生指导下进行，不可自行购买和使用。食疗方法可作为辅助手段，若症状持续加重或无明显改善，请及时就医。

您的咳嗽可能是由风寒引起，可选用适当的药物治疗和食疗方法缓解症状。同时保持良好的生活习惯和环境，避免受寒，有助于恢复健康。希望这些建议对您有所帮助！