左手臂举高困难，乏力

作为一位长期与电脑相伴的工作者，您所描述的左手臂举高困难、乏力以及颈椎转动时嘎嘎作响等症状，极有可能是颈椎病在发出警告。颈椎病的症状多样，您的手臂问题可能与颈椎神经受压有关。关于颈椎病的诊断，建议进行颈椎核磁共振检查，以明确病情。对于治疗，以下是几点建议：

一、药物治疗是基础。目前医生开具的药物如二十五味珊瑚丸、甲钴胺片等，都是针对颈椎病和周围神经炎的常用药物，建议继续服用并观察疗效。

二、理疗和锻炼是辅助。理疗可以缓解肌肉紧张和疼痛，左臂力量训练对于增强肌肉支撑力和改善手臂功能确实有帮助，但在病情明确前不建议过度锻炼，以免加重症状。可以尝试一些简单的颈部和肩部放松运动，避免剧烈运动。

三、生活方式的调整是关键。长时间使用电脑是颈椎病的诱因之一，因此定时休息、调整坐姿、避免长时间低头工作是非常必要的。每隔一小时起身活动一下，做些颈部和肩部的伸展运动，有助于缓解颈椎压力。

四、寻求中医的辅助治疗也是一种选择。中医的活血化瘀、舒筋通络的方法对于缓解颈部和肩部的症状有一定的疗效，但需在专业医生的指导下进行。

五、关于您提到的颈椎转动时嘎嘎作响，这是颈椎病常见的症状之一，是由于颈椎关节润滑不足或关节位置改变导致的，不必过于担心。但长期忽视可能导致颈椎病加重，因此建议及时就医检查并治疗。

您的症状与颈椎病有很大关系，建议尽快就医检查并治疗。在治疗的注意调整生活方式和进行适度的锻炼，以促进康复。如果以上解答仍不能满足您的需求，欢迎继续提问或寻求更多专业意见。