眼皮跳或因脾胃不好所致

眼皮的职责在于掌管我们的闭眼动作，这一功能得益于环绕眼眸的眼轮匝肌。我们时常感受到的眼皮跳，实际上是由控制眼皮肌肉的神经异常活跃所引起的。这部分的眼轮匝肌肌纤维，在特定时刻会无法自主地持续收缩，从而带动了皮肤产生跳动。

当你长时间处于疲劳状态，用眼过度或者睡眠不足时，眼皮跳的现象就会频繁出现。一些外部刺激，如强光、药物刺激，或者眼睛进入了异物，以及生活习惯如抽烟喝酒等，都可能刺激到眼睛，引发眼皮的跳动。

大多数人遇到的眼皮跳，通常被称为“眼轮匝肌的肌肉小颤动症”。这种跳动每次会持续几秒到几分钟不等。通常情况下，这种跳动会在一段时间后自动恢复。你也可以尝试闭上眼睛休息一会儿，或者用热毛巾敷眼，同时保持良好的饮食和充足的睡眠，这些方法都可以帮助缩短眼皮跳动的时间。

如果你的眼皮持续不停地跳动，并且伴随着半侧面部肌肉、眉毛及口角的抽动，那就可能是颜面神经受到了刺激，导致了痉挛现象。这种情况需要积极治疗，否则可能会导致口眼斜等后遗症。

在中医看来，眼皮跳动可能是由久病过劳损伤心脾，或者肝脾血虚、日久生风造成的。如果是心脾两虚引起的，并伴有失眠健忘、心烦心悸、食少体倦等症状，治疗时可以在“归脾汤”的基础上调整药味。如果是因血虚生风导致的持续跳动，且伴随眉、额、面、口角的不自主抽动，那么可以在“当归活血饮”的基础上进行调整治疗。

无论是什么引起的眼皮跳动，我们都应该重视并关注身体的信号。保持良好的生活习惯和健康状态，是预防和缓解眼皮跳动的关键。