职场男人为何屡遭前列腺炎的毒手

在社会生活中，前列腺炎似乎特别“青睐”职场男性。这一问题引起了广大男性朋友的关注。前列腺炎作为一种常见的男性疾病，已经对男性健康构成了严重威胁，尤其值得注意的是，其发病趋势已经呈现出年轻化。为何职场男性更容易受到前列腺炎的困扰呢？

在一家软件公司工作的李先生，因尿频、尿急等症状前往云南九洲医院就诊，最终被确诊为慢性前列腺炎。他十分困惑，自己生活规律，为何会患上这种病。九洲医院男科专家张铭吉教授为他解答了疑惑。长时间久坐不动，会导致阴部及前列腺等部位长时间充血，静脉回流不畅，这是引起慢性无菌性前列腺炎的主要原因。像李先生这样的白领男性，患前列腺炎的比例相当高。

那么，如何预防前列腺疾病呢？专家给出了以下建议：

要远离烟酒。长期吸烟饮酒的男性患前列腺疾病的几率是不吸烟饮酒者的1-2倍。烟酒是引起前列腺疾病的重要隐患之一。

要避免久坐和熬夜。白领男性因长期久坐不动，会使阴部及盆腔充血，易发前列腺炎。适当进行活动十分必要。熬夜会导致自身抵抗力下降，使炎症复发，所以保持良好的作息习惯也很重要。

饮食调节也是关键。辛辣和油腻食物容易造成血管扩张，使原本就有炎症的前列腺充血水肿，压迫或刺激尿道，导致排尿不畅和尿频尿急等症状。饮食要清淡，多食用新鲜蔬菜和水果。

职场男性要关注自己的健康，注意预防前列腺炎的发生。保持健康的生活方式，远离烟酒，适当运动，合理饮食，这些都是预防前列腺炎的有效措施。如果出现尿频、尿急等症状，要及时就医，以免延误病情。