空调引起的感冒要先发汗

感冒，这个让人头疼的小病，有的可以靠身体的自然力量战胜，有的却缠绵不休，难以痊愈。特别是那种由空调冷风引发的感冒，更是顽固，让人头疼不已。

空调冷气带来的感冒，并非普通的感冒。它带有一种特殊的“寒包火”体质，与中暑体质有着异曲同工之妙。这种感冒的治疗方式，可不能与其他感冒一视同仁。对于这种情况，发汗是首要任务。要驱走身体表面的风寒，得想办法让身体出汗。一杯暖暖的生姜糖水，就能起到很好的作用。随后，你可以泡个热水澡或者用厚厚的被子把自己包裹起来，让身体充分发汗。只有当汗水从身体流出，才能开始下一步的清热治疗。

这里要特别提醒大家，发汗的时间不宜过长。当你的身体感到舒适、表层的寒气已经散去后，就要着手清除体内的火气了。这时候，你可以喝点藿香正气水，或者品尝一些荷叶水、绿豆汤，它们都能帮你清除体内的火气。如果你还能配合一些感冒药进行治疗，效果会更好。

空调感冒虽然顽固，但只要我们找到合适的方法，就能轻松应对。想要了解更多关于感冒的知识，不妨访问祛斑宝网，那里的小编会为你推荐更多阅读内容。记住，关注健康，从了解感冒开始。

在这个季节，空调房与外面的高温形成鲜明对比，进出之间，一不小心就容易感冒。希望大家能够注意身体健康，合理调节空调温度，避免冷风直吹。身体是革命的本钱，只有健康的身体，才能让我们更好地面对生活的挑战。