夏季腹泻年轻人为主 盲目用药易入误区

赵先生在两天前的一次聚餐后，出现了腹泻的状况。当时他自行服用了一些霍香正气水和抗生素，但症状并未得到缓解。腹泻不止、腹痛难耐，还伴有发热，最终他不得不前往医院寻求医生的帮助。经过医生的检查和诊断，确认他是患上了病毒性疾病，经过相应的治疗，赵先生现已康复。

据了解，夏季是胃肠疾病高发期，尤以年轻人居多。天津市第三中心医院消化科主任医师吕洪敏指出，除了气温高导致人体免疫力下降、细菌和微生物容易繁殖造成食物变质等因素外，年轻人在夏季选择饮用冷饮也是一个主要原因。虽然冷饮在炎炎夏日中喝起来很舒服，但过冷的食物会导致胃肠道血管收缩，血流量减少，防御能力降低，同时刺激胃肠道黏膜，引发痉挛，从而导致腹泻。如果食物如烧烤、火锅中的肉类等未洗净或未煮透，也会诱发腹泻。

在腹泻的治疗方法上，许多人存在一个误区，认为一拉肚子就需要服用抗生素。吕主任强调，并非所有腹泻患者都必须使用抗生素。我国每年患腹泻的人数众多，而用药不合理的问题尤为突出，其中抗生素的滥用现象最为严重。对于病毒感染性、过敏性腹泻以及受凉、疲劳等引起的功能性腹泻，抗生素不仅无效，还可能引发细菌耐药、菌群失调等问题使腹泻加重。

吕主任提醒市民，在夏季发生腹泻时，不应盲目使用抗生素。可以通过便常规检查和病原学检查来明确病因诊断，并在医生的指导下正确用药。特别是腹泻时间超过3天的患者，应及时前往消化专科就诊。对于老年人来说，胃肠部位的感染可能引发酮症酸中毒等并发症，因此必须及时治疗。

为了预防夏季腹泻，市民应养成良好的生活习惯。注意饮食平衡，保证每日摄入足够的营养素。多吃新鲜蔬果，但要注意适量，并彻底清洗干净。尽量避免食用生冷食物。保持充足的水分摄入，不要等到口渴了才想起喝水。注意休息，保证每天7小时的睡眠是增强身体抵抗力的简单而有效的方式。（朱广苓 陈颖）