ㄧ换季就抓不停？　中医调理皮肤不再闹情绪

黄小姐，一名风华正茂的35岁职业女性，每日忙于业务，四处奔波，夜深人静时仍时常熬夜。闲暇之余，她偏爱与朋友们品尝麻辣锅的辣味，生活充实而富有激情。每到秋冬季节，她的皮肤问题便如潮水般涌现，皮肤变得干燥发痒，有时甚至会出现脱屑的情况。不论如何喝水、涂抹保湿乳液，效果都不尽如人意。每当她伸手去抓，搔痒情况反而会加重，严重影响了她的生活和睡眠。

日前，黄小姐走进了台北慈济医院中医部寻求治疗。经过一个月的药物治疗、饮食调整以及生活习惯的改善，她的皮肤干痒情况得到了显著的缓解。现在，她主要以调理体质为主，逐渐恢复了皮肤的健康。

在中医的眼中，秋冬季节的干燥皮肤问题有着更深层次的原因。许雅婷医师表示，根据中医的“燥令伤肺”、“肺主皮毛”的观点，秋分时节，人们容易因为气候干燥而出现皮肤问题。而因风邪引起的搔痒症状分为“风热”、“风湿”、“风寒”三种类型，“风寒型”在秋冬季节尤为常见。

对于“血虚型”的患者，多为年长者、熬夜者或女性，因体质虚弱、阴血不足导致皮肤干燥、搔痒、脱屑。这类患者可以通过服用“当归饮子”等中药进行治疗。而对于“风寒型”的患者，多为过敏体质者，秋冬遇冷症状会加剧，可以通过服用“桂枝麻黄各半汤”等中药进行症状控制。

除了药物治疗，许雅婷医师建议，秋季保养内守的阴气至关重要。在饮食、起居、精神、运动等方面都要遵循“养收”的原则。对于敏感肌肤的保养，必须从生活习惯改善开始。保持正常作息、充足睡眠，避免刺激性食物，加强防晒，少用高温水沐浴，都是减轻皮肤搔痒的有效方法。

为了皮肤的健康，让我们一起行动起来！秋天已经到来，让我们一起告别干燥，迎接充满生机的季节。我们也要感谢黄小姐的分享和者『路过锦年的安凉。』让我们关注健康，共同学习中医的智慧。【健康医疗网】，每天为您的健康保驾护航！请记得加入我们的行列中！