父母如何帮助宝宝克服对幼儿园的不适应

首次离开家庭的温暖怀抱，走向集体生活的孩子们，承受着巨大的心理转折。在幼儿园这个人生新舞台上，他们第一次尝试独立与他人沟通，第一次学习适应集体生活。这一过程无疑对孩子来说是重大的生活转折，也让许多家长倍感焦虑。

一份由中国健康促进与教育协会项目办公室与辉瑞公司联合发布的《幼儿园新生状况专项调查》报告揭示了一个令人深思的现象：近88%的孩子在初入幼儿园时会出现各种不适应症状。超过一半的孩子在入园后的生病几率明显增加，其中更有高达44%的孩子在第一学期生病次数超过三次。

这份调查于2011年2月至3月期间，在北京、上海、广州、深圳及成都五大城市同步进行。通过对2063名幼儿园小班幼儿的家长进行信息调查，研究团队深入了解了新生入园初期对家庭、家长和孩子本身带来的问题和困扰。

调查中，孩子们所经历的“入园不适应症”主要表现为哭闹、经常生病和胃口变差。专家指出，孩子比成人更需要安全感，而家庭是他们安全感的来源。初次离开父母的孩子容易感到焦虑，因此哭闹、不肯吃饭等都是孩子内心焦虑情绪的正常表现。家长应充分理解孩子的心情，让他们感受到父母的关爱，并引导他们逐渐适应环境，学会解决问题的能力。

面对新入园宝宝生病几率上升的问题，上海新华医院儿童保健科的盛晓阳主任医生解释道，这是因为孩子进入幼儿园后接触各种病毒、细菌的机会增加，交叉感染的风险也随之上升。而孩子的免疫系统直到6岁左右才能基本发育完全，因此更容易受到外界病菌的侵害。为了增强宝宝的抵抗力，家长应保证孩子规律的作息时间，多带宝宝外出晒太阳、进行户外运动，并注重营养均衡。

全新的集体生活对孩子语言、学习和社交能力也是一大挑战。有13%的家长认为宝宝目前的能力尚不足以应对幼儿园的生活。对此，专家指出，孩子的智力和能力发展是一个循序渐进的过程。家长应鼓励孩子多和小朋友一起玩耍，在饮食上多摄入有助于智力发育的营养素，如鱼类、核桃等坚果类食物和奶制品。

可以说，入园对孩子来说是心理、体能、智力发育的一次“大战”，对家长而言则是一次意志、情感和耐心的严峻考验。很多年轻家长在孩子出现不适应现象后无法有效应对。对此，专家建议家长应积极面对孩子的挑战，采取有效的方法帮助孩子度过难关。消极的应对方式，特别是把孩子领回家的做法，可能会对孩子的身心发展产生不利影响。让我们携手共同为孩子的成长助力吧！