老年人戴假牙睡觉对健康不利

假牙佩戴与健康维护的重要性

在临床医学观察中，我们不难发现许多患者在夜晚佩戴假牙入睡，而在假牙的清洁方面，大多数患者存在误区，频率不足或方法不当。这种行为长此以往，将对全身健康产生不良影响。

假牙，作为口腔的替代物，在日常使用中会逐渐积累污垢，形成菌斑和病菌。这些潜在的病原菌可能会引发一系列口腔及其他全身性疾病。据研究，念珠菌等微生物在特定情况下可能定植于假牙上，引发“义齿性口炎”，在假牙佩戴者中的感染率可能高达25%至60%。

假牙上的其他病原菌还可能通过口咽部进入呼吸系统，导致细菌性肺炎。对于假牙佩戴者来说，日常护理至关重要。每晚睡前应摘下假牙，进行彻底的清洁，确保每一个细节都得到了细致的照顾。

假牙护理不仅仅是为了口腔健康，更是全身健康的一部分。清洁不彻底、与口腔贴合不稳固、清洁方法不当等不当的护理方式，都可能对老年人的身体健康造成影响。

正如俗话所说：“三分医，七分养，十分防。”养生是一条漫长的路，不仅仅老年人需要关注，年轻人也应越早了解并重视健康问题。在日常生活中，我们不仅要注意假牙的护理，还要深入了解中医养生常识，学会释放压力，保持身心健康。

健康长寿并不只是老年人的追求，而是每个人应该努力的方向。让我们从现在开始，重视假牙的护理，了解中医养生知识，释放压力，共同走向健康长寿的道路。建议关注我们的中医养生频道，获取更多关于健康的知识和技巧。【编辑推荐：老人如何学会释放压力，实现健康长寿】